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8/4（日）に園田中学校男子バスケットボール部へ、藤島、加藤、豊島トレーナー3名が、トレーニング指導へ行かせて頂きました。 今回は、バスケットボールに必要なウォーミングアップ、ステップワークの方法、敏捷性を高めるアジリテ […]

8/9(金)〜8/13(火)の間、休業致しております。8/8(木)は14時までの短縮営業です。 また、休業致しております間、電話やメールでのお問い合わせも対応できなくなっております。 皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが […]

6月29日(土)に神戸大学フットサル部にてスポーツ栄養講習を行いました。 管理栄養士・日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の丁子が、試合期の食事・水分補給などアスリートの栄養管理に関してお話しさせて頂きました。 約1時間3 […]

こんにちは。 ウェルケアボディ藤井です。 最近、ウェルケアボディでは部活を引退したアスリートが次のカテゴリーで活躍する為にトレーニングに足を運ぶアスリートが多数来館されてます！ この時期は部活を引退して中だるみになりやす […]

2018年12月29日(土)14時から2019年1月6日(日)まで、休業致しております。 皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

2018年10月20日に「ウィメンズヘルスケア～産後女性のためのコンディショニング～」を西川整形外科リハビリクリニックの2階で行いました。 西川整形外科リハビリクリニックの井開理学療法士、服部理学療法士が講師を務め、産前 […]

当施設の管理栄養士・日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の丁子が、9/29（土）に尼崎市立尼崎高等学校男子バスケットボール部の生徒・保護者の方々対象にスポーツ栄養講習を行いました。 当日は天候が悪いにも関わらず、30名以上 […]

台風21号の影響で、本日の営業を12時までとさせて頂きます。 お電話のお問い合わせなども、できなくなっていますのでご了承ください。 皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

夏休み期間の8/6、8/20、8/27の３日間に渡り、小学生アスリート限定のトレーニング教室を、藤井トレーナー、豊島トレーナーが行いました！ 8/6（月）第１回「だらだら姿勢になっていませんか？～良い姿勢でパフォーマンス […]

7/14（土）、7/21（土）、7/28（土）の3日間に渡り、ロコモティブシンドロームを予防するためのセミナーを、加藤、豊島、丸山トレーナーが行いました！ 簡単にロコモティブシンドロームとは、筋肉、骨、軟骨などの運動器に […]